L’importance de la nutrition pendant un traitement d'orthodontie - Dr Sophie Dauplais

Lors d’un traitement d'orthodontie, il est important de suivre certaines recommandations alimentaires pour éviter des désagréments et garantir l’efficacité du traitement. Les appareils dentaires, qu'ils soient fixes ou amovibles, peuvent rendre la mastication plus difficile et augmenter la sensibilité des dents et des gencives, surtout après un ajustement.

Les aliments durs, collants ou sucrés doivent être évités, car ils peuvent endommager les appareils, provoquer des douleurs ou favoriser la formation de plaque dentaire. Il est également conseillé de couper les aliments en petits morceaux et d’éviter les sucreries, qui augmentent le risque de caries. Une alimentation riche en fruits et légumes, en calcium et en vitamine D, favorise la santé dentaire et aide à maintenir des dents solides et des gencives en bonne santé.

De plus, la consommation d’eau est essentielle pour éliminer les résidus alimentaires et maintenir une bonne hydratation des gencives. Un suivi régulier par l’orthodontiste et un bon entretien de l’hygiène bucco-dentaire permettront de minimiser les risques et d’optimiser les résultats du traitement.